現在、美粉末緑茶は3種類ありますが、ノーマルバージョンばかりでは味の変化がないので、べにふうきや生姜緑茶など3種類を順番に飲んでいます。

飽きも来ないし、手軽に飲めるのがうれしいのですが、ついにウエストがマイナス１０ｃｍ到達しました。

普通にご飯食べるとおなかは膨らみますが、翌朝はどっさり出るので、ウエストはどんどん細くなっている感覚です。男の細くなるはたいしたことではないですが、ベルトの穴に余裕が出来て、もうひとつ穴をあける必要が出てきましたね。

食品のカロリー摂取を抑えますので、同じ量食べても、摂取カロリーは減るわけです。

地道に飲み続けるのがいいですよ。

2019-03-23 10:18:56

美粉末緑茶体験記   ｜  コメント(0)